如何让自己一直天天保持愉快的心情呢？

大家好，终于又是星期五了，祝大家都有个愉快的周末。 今天， 就想跟大家分享一下该如何让自己一直保持愉， 快乐的心情呢？

所谓简单也是一种美，知足常乐！要如何让自己一直保持愉快的心情呢， 说得容易做的难啊。 其实有何难呢，你可以去用另一种角度去想想，去看看这个世界。

 第一·点： 往另一个角度去看事情去想事情
好的， 简简单单也是一种快乐。 就比如说，你刚刚放工了，刚好，乘搭巴士还是地铁回家的路上，可是偏偏不是赛车就是地铁故障，要不然就是巴士还是地铁人太多，太拥挤了。 这实在是让你很受不了啊！！！ 

我相信大家也应该遇到这样的事情吧？ 不过，我们大家来换一·换角度去想一想。 不管路上是不是赛车还是拥挤都好，你是否是不是到最后还是安全的到家了？ 想到这里， 真的是会让人感恩啊！ 阿弥陀佛!  所以嘛， 赛车还是地铁故障都只是一件小事情罢了， 没有必要影响自己的心情。

第二点：尝试把不开心的事情正确健康的方式发泄出来

比如说， 如果你遇到了不开心的事情让你闷闷不乐的话呢，可以尝试把不开心的事情通通写出来或者画出来。 像我，好或不好的事情， 我就会选择在博客上写出来， 哈哈。 

当然除了这些方法，如果你喜欢去唱歌，你也可以尝试去唱歌， 把不开心的事情通通唱出来。 要不然，也可以找一个没有人的地方，把不愉快的事情通通喊出来。 其实，发泄情绪的方法有很多。 不过，个人觉得应该要 用正确健康的方式发泄出来， 而不是去酗酒还是抽烟的方式。


第三点： 多读或用一些激励自己的话

我本身很喜欢就是上网就去找一写可以激励自己的话或者时常阅读。 我

希望也能帮助到你们。


记得要多多的鼓励自己。 要告诉自己是 ‘我是很棒的！’

你有任何的看法还是方法吗， 请记得在我的博客分享哦✌
记得要天天保持开开心心的心情哦🤗